Un  plan d'entrainement sur mesure, transmis chaque semaine par l'intermédiaire d'un fichier en ligne, vous permettra d'accéder à votre  programme personnalisé où que vous soyez. 

Des entretiens à distance vous seront proposés chaque semaine, afin d'établir un plan alimentaire sur mesure,  adapté à vos objectifs. 

Un bilan sera effectué chaque semaine en fonction  de vos objectifs : mensurations, pesée, ressenti sur les différentes séances.

Nous restons  joignables à tout moment par téléphone et par mail.